Opis
Brusnica je bobičasto voće koje ima izrazito nisku kalorijsku vrijednost. Porijeklom je iz Sjeverne Amerike, gdje su je domoroci od davnina koristili kao hranu, kao lijek i u religijske svrhe.
Brusnica je također bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, među kojima dominiraju vitamini B skupine, vitamini C i A, minerali kalcij, kalij, magnezij, željezo, mangan, bakar.
Pokazalo se da brusnice spadaju među pet namirnica s najvećim udjelom antioksidansa, koji štite stanice organizma od oksidativnog stresa i utjecaja slobodnih radikala.
Čaj od brusnice izuzetno je ukusan, a njegova priprema je vrlo jednostavna.
Čaj od brusnice ima pozitivan učinak na zdravlje mokraćnog sustava čovjeka budući da ona onemogućuje prianjanje bakterija za zidove sluznica u organizmu.
Sastojci: Plod brusnice 50%, plod jabuke, cvijet hibiskusa, prirodna aroma brusnice.
Način pripreme: 2 žličice mješavine preliti s 2 dcl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 15-20 minuta. Ostatak nakon cijeđenja po želji pojesti.
Način čuvanja: Čuvati na suhom i tamnom mjestu na temperaturi od 25⁰C.
Recenzije
Još nema recenzija.